A szív életünk motorja, mégsem figyelünk rá kellőképpen – 10 kardiológiai vizsgálatból 8 már panasz miatt történik
A szívünk egészsége sokszor csendben kér figyelmet. Éppen ezért különösen fontos a rendszeres szűrővizsgálat, a kockázati tényezők ismerete és az életmódunkra való odafigyelés, hiszen a megelőzéssel tehetünk a legtöbbet önmagunkért és szeretteinkért. Gondoskodj éltető szervedről, gondoskodj magadról!
Elolvasom
Így (is) gondoskodhatsz idős hozzátartozóidról!
Az idős családtagok támogatása összetett feladat. Kihívást jelenthet lelkileg, testileg, logisztika terén, és anyagi szempontból is. Segíteni kell az olyan hétköznapi feladatokban, mint a bevásárlás, emellett sok idős ember anyagi segítségre is szorul, hiszen az egyre gyarapodó egészségügyi kiadásokat nem tudja fedezni a nyugdíjából.
Elolvasom
3 „kék” tipp az egészséges és hosszú élethez
A hosszú élet mögött ritkán áll egyetlen csodaszer vagy speciális étrend. Sokkal inkább egy olyan életmód eredménye, amelyben a változatos, természetes, helyi alapanyagokra épülő táplálkozás, a rendszeres mozgás, a megfelelő pihenés, a minőségi közösségi kapcsolatok és a kiegyensúlyozott ritmusú mindennapok egyaránt meghatározó szerepet töltenek be.
ElolvasomSzűrővizsgálat – nem csak „majd”, nem csak bankkártyával, és nem csak menedzsereknek
Akkor hogyan, mikor, és kinek ajánlott? Minden évben azonos időszakban, EP kártyával (ezáltal olcsóbban), és mindenkinek. Lépj rá az egészséghez vezető útra te is!
ElolvasomVakvezető kutya és akadálymentesítés – Csökkentsd költségeidet egészségpénztárral!
Egészségpénztári egyenlegből nem csupán gyógyszer, szemüveg és fogtömés fizethető. Hanem a megváltozott egészségügyi állapotúak rehabilitációja is! Az évente akár közel 150 ezer forinttal gyarapodó EP számlának köszönhetően ezek a kiadások is jelentősen enyhíthetők. Olvasd el a részleteket, hogy segíthessünk!
ElolvasomTandíj, laptop, albérlet? Egészségpénztári számlával olcsóbb!
Egyetemista vagy főiskolás a gyermeked? Akár költségtérítéses szakra jár, akár támogatott képzésre, bizony jelentős kiadásokat tartogatnak a felsőoktatás évei. Gondoljunk csak egy új laptopra, tabletre, vagy albérletre, kollégiumra. Ezért mutatunk egy megoldást, ami nagy segítséget jelenthet a családi kasszádnak.
ElolvasomRekordösszeg került az egészség- és nyugdíjpénztári számlákra
Lezárult az idei adóbevallási időszak, és megérkeztek a végleges számok: az OTP Egészségpénztár és az OTP Nyugdíjpénztár tagjainak egyéni számláira idén összesen több mint 13,6 milliárd forint adó-visszatérítés érkezett a 2025-ös évi befizetéseik után. Ez csaknem 19%-kal haladja meg a tavalyi összeget, ami azt mutatja, hogy egyre többen és egyre tudatosabban élnek az önkéntes pénztári tagság előnyeivel.
ElolvasomGluténmentes élelmiszerek, közel 20%-kal kedvezőbb áron!
Akár lisztérzékenység, akár fogyókúra áll a gluténmentes étrend hátterében, sajnos komoly plusz kiadást jelentenek a mindennapokban ezek a speciális élelmiszerek. Szerencsére elérhető egy megoldás, amellyel ezek a költségek közel 20%-kal csökkenthetők.
Elolvasom