Támogatott tartalom

Öngondoskodás Világnapja: a jövő a ma döntésein múlik

Google logóÁllítsd be a Bank360-at
megbízható forrásnak!
2026-07-23|Frissítve: 2026-07-23

Július 24. az Öngondoskodás Világnapja. A dátumválasztás szimbolikus: a 7/24-es jelölés arra utal, hogy a saját jóllétünkre és jövőnkre a hét minden napján, a nap 24 órájában érdemes és szükséges figyelnünk. Az OTP Pénztárak szerint a teljes körű öngondoskodás két, egymást elválaszthatatlanul erősítő pilléren nyugszik: a testi egészség megőrzésén és a pénzügyi biztonság megteremtésén.

A 2011-ben indított nemzetközi kezdeményezés célja, hogy felhívja a figyelmet arra: az öngondoskodás jóval több az alkalmankénti odafigyelésnél vagy a távoli célok tervezgetésénél. A valódi életminőség a mindennapok apró, tudatos döntéseiből áll össze – a megelőző szűrővizsgálatoktól kezdve a havi rendszeres megtakarításokig.

Ez a szemlélet Magyarországon is egyre népszerűbb. Az OTP Egészségpénztár tagjainak befizetési szokásai is változást mutatnak. Bár továbbra is a 30 000 forint alatti havi befizetési sáv dominál a tagok között, de jól látható az elmozdulás a magasabb kategóriák felé: az év első felének adatai alapján a legalacsonyabb befizetési szint aránya 65%-ról 60%-ra csökkent 2024 és 2026 között, miközben valamennyi magasabb befizetési kategóriában növekedés figyelhető meg. Különösen a havi 180 000 forint feletti befizetési szinten látható erősödés: az ide tartozók aránya több mint 20%-kal emelkedett az elmúlt két év azonos időszakát vizsgálva. Mindez azt jelzi, hogy a pénztári tagsági bővülésen kívül egyre nagyobb arányban vannak jelen a magasabb befizetést vállaló tagok.

Egészség és pénzügyek: az öngondoskodás két alapja

Az OTP Egészségpénztár segítségével a tagok célzottan és tervezhetően finanszírozhatják a család egészségügyi kiadásait. Az egészségpénztári számláról zökkenőmentesen fizethetők a magánorvosi szűrővizsgálatok, a fogászati kezelések, a szemüvegek vagy a gyógyszerek és gyógyászati segédeszközök. Ráadásul a megtakarítás az egészségügyi kiadásokon túl önsegélyező szolgáltatásokra is felhasználható, mint például a lakáshitel-törlesztés támogatására vagy a mindennapi családi kiadások enyhítésére.

Az OTP Nyugdíjpénztár ezzel párhuzamosan a hosszú távú, aktív és boldog időskor anyagi alapjait szolgálja. A kamatos kamat elvének köszönhetően a rendszeres, akár kisebb összegű havi befizetések is jelentős tőkévé növekedhetnek az évtizedek során. A befizetési adatok is azt mutatják, hogy a tagok egyre tudatosabban takarékoskodnak: az évek első hat hónapját vizsgálta – amikor a nagyobb, év végi befizetések még nem torzítják az átlagot – az átlagos havi befizetés 2024 és 2026 között közel 20 százalékkal emelkedett, és 2026 első félévében már meghaladta a 16 ezer forintot. Mindezzel párhuzamosan a pénztár kezelt vagyona is jelentősen bővült: 2026 július közepére elérte a 600 milliárd forintos szintet.

„Az öngondoskodás világnapja emlékeztet minket arra, hogy a jövőnk biztonsága a jelenben meghozott döntéseinknél kezdődik. A fizikai egészségünk védelme és a nyugdíjas évekre való felkészülés ugyanannak a folyamatnak a részei: egyik sem működik a másik nélkül. A stabil pénzügyi háttér csökkenti a mindennapi stresszt, a megelőzés pedig biztosítja, hogy évtizedek múlva is aktívan élvezhessük a munkánk gyümölcsét. Büszkék vagyunk rá, hogy az OTP Pénztárakon keresztül évről évre egyre több tagnak nyújthatunk kiszámítható partnerséget ezen az úton” – hangsúlyozta Budai József, az OTP Pénztárak ügyvezető igazgatója.

A világnap kiváló apropót kínál egy gyors egyéni mérlegvonásra is: mikor voltunk utoljára orvosi ellenőrzésen, és tettünk-e már lépéseket a későbbi anyagi biztonságunk érdekében? A válaszoktól függetlenül a legfontosabb üzenet, hogy sosem késő elkezdeni a tudatos öngondoskodást.

Google logóÁllítsd be a Bank360-at
megbízható forrásnak!

Kapcsolódó cikkek

Rekordösszeg került az egészség- és nyugdíjpénztári számlákra
2026-07-17

Rekordösszeg került az egészség- és nyugdíjpénztári számlákra

Lezárult az idei adóbevallási időszak, és megérkeztek a végleges számok: az OTP Egészségpénztár és az OTP Nyugdíjpénztár tagjainak egyéni számláira idén összesen több mint 13,6 milliárd forint adó-visszatérítés érkezett a 2025-ös évi befizetéseik után. Ez csaknem 19%-kal haladja meg a tavalyi összeget, ami azt mutatja, hogy egyre többen és egyre tudatosabban élnek az önkéntes pénztári tagság előnyeivel.

Elolvasom
Már ma is csak a nettó átlagfizetés felét éri el az átlagnyugdíj
2026-07-09

Már ma is csak a nettó átlagfizetés felét éri el az átlagnyugdíj

Miközben a globális népesség összessége még növekvő pályán mozog, Európa és azon belül Magyarország éppen az ellenkező demográfiai trenddel néz szembe: évről évre kevesebb gyermek születik, miközben a várható élettartam folyamatosan növekszik.

Elolvasom
Egészségpénztári akciók: plusz jóváírás vagy autó is lehet a nyeremény
2025-11-11

Egészségpénztári akciók: plusz jóváírás vagy autó is lehet a nyeremény

A novemberi kedvezmények között nehéz kiszűrni az igazán jó ajánlatokat, hiszen nincs olyan kereskedő vagy szolgáltató, aki ne használná ki az alkalmat az ügyfélszerzésre. A pénzügyi szolgáltatók talán kevésbé vannak szem előtt, pedig érdemes megnézni, mit kínálnak, hiszen náluk is találhatunk jó akciókat.

Elolvasom
Bank360Bank360 - Első lépés a jó döntéshez
Személyi kölcsönLakáshitelBankszámlaUtasbiztosítás
Bank360 - Első lépés a jó döntéshezBank360 - Első lépés a jó döntéshez
Személyi kölcsön
200 000 Ft10 000 000 Ft
6 96
Bank360 Utasbiztosítás
Hasonlítsd össze a biztosítók utasbiztosítási ajánlatait és kösd meg online

Legfrissebb hírek

Egy éves az Otthon Start Program, ami a feje tetejére állította a lakáshitelezést
2026-09-01

Egy éves az Otthon Start Program, ami a feje tetejére állította a lakáshitelezést

Egy évvel ezelőtt indult el az Otthon Start Program, amely többek között rekordösszegű lakáshitel folyósítást, emelkedő hitelösszegeket és több kifeszített lakáshitel ügyletet hozott magával.

Elolvasom
12 év spórolás, 22 millió forint önerő – de mire elég ez ma a lakáspiacon?
2026-08-30

12 év spórolás, 22 millió forint önerő – de mire elég ez ma a lakáspiacon?

A lakáshitelekkel foglalkozó cikkekben jellemzően magától értetődőnek vesszük, hogy az adós rendelkezik a hitel felvételéhez minimálisan elvárt önerővel, amelynek mértéke az ingatlan értékének 20, bizonyos esetekben 10%-a. Csakhogy a valóságban ennek a sok millió forintos összegnek a megléte sem magától értetődő, ráadásul az ingatlanárak jelentős emelkedésével ez a 10-20%-os részt jelentő összeg is sokat emelkedett. Az alábbiakban azt fogjuk megvizsgálni, hány havi átlagbérből rakható össze egy önerőnek elegendő mennyiségű összeg, illetve mire juthatott volna az a mindenkori átlagbérből élő személy, aki az elmúlt bő évtizedben a fizetése jelentős részét az önerő megteremtése érdekében megspórolta volna.

Elolvasom
Lakáshitel igénylés előtt: 10 dolog, amit érdemes ellenőrizni
2026-08-29

Lakáshitel igénylés előtt: 10 dolog, amit érdemes ellenőrizni

A lakásvásárlás sokak életének egyik legnagyobb pénzügyi döntése, és ha hitelre is szükség van hozzá, érdemes már jóval az adásvételi szerződés aláírása előtt felkészülni. Nemcsak az számít ugyanis, hogy mekkora hitelösszegre lenne szükségünk: a jövedelmünk, a meglévő tartozásaink, az ingatlan értéke, a rendelkezésre álló önerő és a hitel kondíciói egyaránt befolyásolhatják, hogy milyen lehetőségeink vannak.

Elolvasom